Pozovite nas
+381652303305
Putuj! Oslobodi se stresa, povrati energiju, poštuj i zavoli sebe - svoje telo i um!
Hvata li I tebe onaj osećaj kada si stalno umorna, napeta i kao da nemaš vremena za sebe? Kada ti misli stalno jure i ne možeš se opustiti? Kada posao, obaveze i stres počnu da utiču na tvoje zdravlje, raspoloženje i kvalitet života?
Ako je tako onda je naš wellness vikend osmišljen baš za tebe — da ti pomogne da:
Naš Totaly Wellness Vikend . Zdrava i svoja nije još jedan pretrpan seminar ili iscrpljujući program. Naprotiv! Sve aktivnosti su pažljivo osmišljene da ti daju maksimalne rezultate uz minimalno utrošeno vreme i energiju.
Cilj je da se kroz ovaj vikend oslobodiš stresa, povratiš energiju i stekneš alate za trajnu promenu – bez preopterećenja i stresa.
A evo kako je po danima osmišljeno:Dolazak i smeštaj u sobe od 12h. Slobodno vreme za obilazak smeštaja, šetnju i individualne aktivnosti. Kupanje I plivanje u bazenima, opuštanje u wellness i spa centru. Na raspolaganju je teretana, sauna, i spoljni bazeni.
19:00 Sastanak i upoznavanje uz osveženje i zdrave zalogajčiće.
Slobodno vreme za druženje i odmaranje. Noćenje.
8:30 -8:15 Chair Yoga – lagane vežbe istezanja i disanja koje će vas energizovati za predstojeći dan. Vežbe su prilagođene svima bez obzira na fizičku spremnost. Uživaćemo u disanju, pokretu i vežbama koje podstiču balansiranje ženske energije, daju nam snagu I osmeh na lice.
9:00 – 10:00 Doručak
10-12 h Kako biti zdrava i svoja - Radionica sa dr Marijom Nemac Stojanović, mentorom za stratešku transformaciju
Zdravlje nije samo samo odsustvo bolesti – to je i način na koji misliš, dišeš, jedeš i voliš sebe. Na ovoj interaktivnoj radionici otkrićeš šta zapravo troši tvoju energiju, zašto je iscrpljenost postala norma, i kako da izađeš iz tog kruga bez griže savesti. Saznaćeš šta je sve potrebno srediti kod sebe da bi imala vremena da se bavi sobom.
Kroz konkretne alate, priču i žensko povezivanje, Marija će te inspirisati da napraviš stvarnu promenu – lako, svesno i po svojoj meri.
Jer žena koja zna kako da se brine o sebi – postaje zdrava, mirna i zadovoljna. I ništa manje od toga ne zaslužuješ.
Nakon ove fantastične radionice kratak odmor i osveženje u bazenima.
14:30 Radionica celovite biljne ishrane, ručak i obrok u tegli sa Jelenom, prehrambenim tehnologom
Zdrava ishrana ne mora da bude komplikovana, dosadna ni vremenski zahtevna.
Na ovoj radionici naučićeš kako da kreiraš balansiran obrok prema svom ukusu, meri i ritmu života.
U prvom delu radionice, upoznaćeš principe celovite biljne ishrane i naučiti kako da kombinuješ namirnice tako da tvoje telo bude nahranjeno, a ti zadovoljna i bez osećaja krivice.
Bez kuvanja i stajanja za šporetom – koristićemo unapred pripremljene sastojke i puniti tortilje koje ćeš sama kombinovati prema sopstvenim preferencijama.
U drugom delu, pravićemo obrok u tegli – savršeno rešenje za posao, put ili kada znaš da te kod kuće neće sačekati ručak.
Ukusan, zdrav i uvek spreman obrok da te podseti koliko ti je stalo do sebe.
Biće i priče o tome kako ishranom možeš da utičeš na svoje zdravlje, energiju i izgled, ali bez pritiska, bez brojenja i bez „smeš da – ne smeš da“ pravila.
Nakon radionice tj ručka slobodno vreme za druženje, individualne aktivnosti, opuštanje i uzivanje u wellness i spa tretmanima, plivanje u bazenima...
Ako neko poželi da upotpuni jelovnim specijalitetima srpske domaće kuhinje restoran je na raspolaganju
19:30 Fakultativno: Degustacija vina u Vinariji Tarpoš
Nakon dana prepunog wellness aktivnosti, i fantastičnih radionica organizovali smo da veče proteke u znaku hedonizma i predlažemo uživanje u degustaciji vina u obližnjoj vinariji Tarpoš. Ova šarmantna vinarija, smeštena usred vinograda, na nekih 24 km od Zdravkovca, poznata je po vrhunskim vinima. Osvojila je brojne medalje na prestižnim takmičenjima, uključujući pet medalja na Decanter World Wine Awards u Londonu. Iskoristite priliku da probate autentična vina iz srca Šumadije i opustite se u prijatnom društvu. Noćenje.
8:00 -8:15 Chair Yoga – lagane vežbe istezanja i disanja koje će vas energizovati za predstojeći dan. Vežbe su prilagođene svima bez obzira na fizičku spremnost. Uživaćemo u disanju, pokretu i vežbama koje podstiču balansiranje ženske energije , daju nam snagu I osmeh na lice
9:00 – 10:00 Doručak
10:00 Šetnja prirodom, vežbe disanja i šumski wellness, vežbe za opuštanje nervnog sistema, i slobodan ples u šumi.
Šetnja, plivanje, opuštanje i druženje pored bazena.
Napuštanje soba do 11:00. Kasna odjava zavisi od mnogh faktora, tako da vam to ostaje kao moguća opcija.
U poslepodnevnim časovima napuštanje objekta i povratak za Beograd. Kraj programa
Promotivna cena važi do 27.07.2025.
Polaske možete videti na tabu: Informacije o polascima ili u formularu za rezervaciju u prvom polju na kojem piše: Odaberite datum putovanja. Datumi polazaka su istaknuto označeni. Kliknete na datum i nastavite sa procesom rezervisanja.
Ukoliko vam ponuđeni datumi ne odgovaraju, proverite na pretraživaču da li postoji slična privatna tura a možete poslati i upit popunjavajući formular na ovom linku: ovde.
.
Rezervisanje je besplatno, tj. ne plaća se prilikom rezervisanja. Vaša rezervacija odlazi organizatoru putovanja koji je u obavezi da vas u roku od najviše 24 h kontaktira, pošalje instrukcije za uplatu ili obavesti o daljem ishodu vaše rezervacije.
Ako tura ima promotivnu cenu, u delu Uslovi za promotivnu cenu možete videti koliko je vremena ostalo do rezervacije po promotivnoj ceni za prvi sledeći polazak. U delu Važna obaveštenja možete videti do koliko dana pred polazak važi promotivna cena.
Ukoliko vas zanimaju neke dodatne informacije, prilikom rezervacije upišite pitanja u formularu za rezervacije, u polju za dodatne napomene i mi ćemo vas uskoro kontaktirati.
Ostala pitanja i odgovore možete pogledati na linku ovde!
.
30 dana pre putovanja
Srpski
Prevoz je sopstveni.
Na vas zahtev možemo organizovati prevoz ili transfer.
Za ovako specifičan vikend smo odabrali miran kutak u srcu Šumadije, okružen veličanstvenim krajolikom planine Rudnik, poznate vazdušne banje koja pruža savršen spoj modernog komfora i prirodne lepote.
Fantastično mesto za jedan beg iz grada: Zdravkovac Country Club Izdvojen, autentičan kompleks.
U ovom prostoru dominira osećaj opuštenosti koji se savršeno kombinuje sa svim pogodnostima savremenog života i raznovrsnim sadržajima. Jednostavnost i lepota prirode će vas prirodno odvojiti od svakodnevnog stresa a ostatak programa će vam pomoći da ta opuštenost I lakoća potraje.
Kada dođete uverićete se da je ovde pravi raj za sve koji traže mir, opuštanje i obnovu duha i tela.
To je Zdravkovac Country Club u Jarmenovcima.
Zdravkovac Country Club je odmaralište koje je podeljeno u dve prostorne celine što gostima pruža komplementarne, a funkcionalno različite opcije smeštaja u zavisnosti od afiniteta i povoda dolaska.
Jedna celina je hotelski deo odmarališta koji pruža maksimalnu privatnost u okviru prostranog imanja. Tu ćemo mi biti smeštene.
Multifunkcionalni prostor od 270m2 u prizemlju hotela obuhvata lounge deo s kaminom, čajnu kuhinju i deo za serviranje suvog posluženja, otvoreni segment za sastanke s opremom za rad, koji izlazi na prostranu natkrivenu terasu na kojoj vas očekuje fascinantan pogled na brda Šumadije. Na ovom mestu poželećete da zastanete i svim čulima upijate lepotu pred vama.
Posebnu atrakciju predstavlja hotelski bazen, namenjen isključivo za odrasle, na kojem ćete uz savršen pogled i udoban mobilijar, moći zaista i da plivate (dužina bazena: 15m).
Sve sobe u hotelskom objektu (ukupno 6) nude prozračan i udoban smeštaj za boravak do 4 odrasle osobe.
Jedan francuski krevet i dva pojedinačna kreveta na galeriji uz sopstvenu terasu, svaka sa pogledom na zelenilo Šumadije, moderno opremljeno kupatilo s tuš kabinom, učiniće da se osećate prijatno i opušteno, dok osluškujete vihor s Rudnika.
Mesto okupljanja i druženja je centralni objekat u kojem se nalazi restoran s prostranom baštom zatvorenog tipa (samo za goste odmarališta), dečje igralište i travnati teren za sport, dva bazena na otvorenom, teretana, sauna, sala za rad i sastanke, prostor oko vatre u dvorištu, kao i gaming room.
Ponesite nešto udobno za vežbanje. Preporuka je sportska garderoba i obavezno patike. Ne zaboravite kupaći kostim!
Ovog vikenda deca ostaju kod kuće :-)
Ko vodi radionice: Kako biti zdrava i svoja - dr Marija Nemac Stojanović, mentor za stratešku transformaciju @concordia.balcanica Marija je doktor nauka iz oblasti grčkog jezika i književnosti. Doktorat je i svoj naučni rad iz oblasti psihologije u geostrtegiji je odbranila u Atini. Tokom godina istraživanja razvila je jedinstven metodološki pristup koji je danas koristi u radu sa ženama – kako bi im pomogla da razumeju sebe, uspostave balans i žive kvalitetnije, slobodnije i radosnije. Danas radi kao mentor za stratešku transformaciju i vodi žene kroz procese lične I profesionalne promene – jasno, nežno i sa puno razumevanja. Radionica celovite biljne ishrane - Jelena Pavlović, prehrambeni tehnolog @jelena.biljna.ishrana Jelena je po struci prehrambeni tehnolog, ali iz ličnog uverenja i prakse veruje u snagu celovite, prirodne hrane. Majka je četvoro dece, vodi zdrav i ispunjen stil života, bez industrijskih proizvoda i bez odricanja od ukusa. Od nedavno je postala I baka. Kada je vidite kako izgeda, nećete verovati. Ne bavi se nutricionizmom profesionalno, ali ovo što voli to I živi i deli sa drugima. Njena radionica nije teorija, već iskustvo iz kuhinje žene koja zna kako da na zdrav načini hrani porodicu I sebe. Ima Instagram profil I mnoge recepte deli sa svojim pratiocima. Pravi planove ishrane I drži Individualne konsultacije ženama koje žele da smršaju ili da predju na zdravu ishranu. Chair yoga - sertifikovani yoga instruktor Ima višegodišnje iskustvo u vodjenju grupnih i individualnih sesija. Dugi niz godina radi sa ljudima, prenoseći i šireći jogu kao praksu koja može da bude korisna i dostupna svakom čoveku. Na časovima ćemo da se opustimo kroz vežbe na stolici koje će vam dobro doci da se opustite I tokom radnog vremena. Cilj je da se uz minimalni ulaganje vremena osećamo dobro, energično i opušteno- da napravimo predah od brzog, dinamičnog života i osetimo blagodeti izbalansirane životne energije. Nije potrebno prethodno iskustvo u jogi. Za časove joge potrebno je doneti udobnu odeću, stolice imamo. Ko želi malo vise joge može poneti joga prostirku Evo šta sve još možete ako želite! Ovo je fakultativno. 1. Degustacija Vina U okviru našeg programa, nudimo opcionalnu degustaciju vina u Vinariji Tarpoš, gde ćete imati priliku da probate tri vrhunska vina uz prateći mezetluk. Vinarija Tarpoš je izabrana za vinariju godine 2023. zbog izuzetnog kvaliteta vina, vrhunskog nastupa i uspeha na tržištu. Smeštena je na jednom od najlepših mesta u vinskom regionu Šumadije, na potezu Vrbica, iznad Aranđelovca, okružena zelenim morem vinograda na brdima sa pogledom na Bukulju i Venčac. Njihov beli Sovinjon iz poslednje dve berbe oduzima dah, verno svedočeći o pogodnosti šumadijske zemlje, krečnjaka i gline za ovu sortu, kao i za Merlo. Vinarija Tarpoš je najpoznatije vinsko-ugostiteljsko mesto u Šumadiji, ne samo zbog svoje lokacije i udobnog ambijenta, već prvenstveno zbog izuzetno visokog nivoa usluge i kontinuiteta kvalitetne i ukusne hrane. Iskoristite ovu priliku da uživate u vrhunskim vinima i prelepoj prirodi Šumadije! Cena 3600 din: degustacija 3 vrste vina uz zakusku i prevoz do vinarije. Potrebno je minimum 16 prijavljenih.
Gotovinom – rezervacija 40% ostatak do 15 dana pre polaska Plaćanje na rate čekovima građanja. Rezervacija 50% ostatak na 2 rate sa datumom realizacije 1, 10 i 20 u mesecu. Poslednja rata je 20.10.2024. Uplata na račun ONLINE TRAVEL – 170-0050021920000-41.
NO_REVIEWS